Tu casco de bici: tu seguro

Cascos de bicicleta

Tu casco de bici: tu seguro

No nos cansamos de repet├şrtelo: nunca, nunca por ning├║n motivo salgas sin tu casco. El casco es un elemento b├ísico e indispensable en ciclismo. Te protege de las ca├şdas y grandes contusiones en la cabeza. Te lo repetimos las veces que sea necesario, hasta que te canses: nunca debes de salir de casa sin ├ęl correctamente ajustado.

Las cifras son aplastantes a la hora de animarte a hacer siempre uso de ├ęl: reduce en un 85% los da├▒os craneales, en un 88% los cerebrales y en un 75% los da├▒os severos del cerebro.

No todos los cascos de bicicleta son adecuados

No todos los cascos de bici son adecuados para todas las personas. Los hay r├şgidos y completos, empleados en disciplinas como el descenso donde la protecci├│n es m├ís importante que una buena refrigeraci├│n y ligereza, y otros menos r├şgidos, con entradas de aire y dise├▒os orientados a la ligereza y el confort del ciclista, empleados en disciplinas como la ruta o la MTB.

Es importante que elijas bien el casco para montar en bici. Ten en cuenta lo siguiente:

  • El uso que le vas a dar: piensa si vas a salir con ese casco a hacer MTB, descenso, rutaÔÇŽ
  • ┬┐Qu├ę talla usas?: para ello debes saber la medida de tu contorno de la cabeza. Usa una cinta m├ętrica y ap├║ntate los cent├şmetros que tienes.
  • Una vez que sepas los cent├şmetros de contorno de tu cabeza y dependiendo del fabricante, del casco que quieras comprar, te corresponder├í una talla determinada. Normalmente los cascos est├ín fabricados para un rango de contornos de entre 50 y 62 cm.

No falles al ponerte el casco de bici

Un casco mal puesto es tan poco útil como no llevarlo. Colocártelo correctamente es importante y sencillo. No te olvides:

  • El casco no debe quedarte muy levantado por delante ni por detr├ís. Para evitar esto ajusta correctamente las dos cintas que tiene el casco. Para esto coloca las cintas haci├ęndolas pasar entre los l├│bulos de tus orejas de manera que queden unidas debajo de tu barbilla.
  • Para evitar que te apriete demasiado deja uno o dos dedos de holgura entre tu barbilla y el cierre. Pero no m├ís.
  • El borde del casco debe quedar a unos 2-3 cm por encima de tus cejas.
  • Normalmente los cascos de bici tienen unas almohadillas internas que te permiten acoplarlo mejor; y tambi├ęn una rueda posterior que te permite acabar de ajustar el ancho del casco a tu cabeza.
  • Evita apretar demasiado la rueda del casco para evitar rozaduras en tu frente.

Fecha de caducidad de los cascos de bicicleta

Ten en cuenta que tu casco tiene una vida útil de 5 años, si no ha sufrido ningún accidente importante. El paso del tiempo hace que el material interno, del que está fabricado, vaya perdiendo cualidades de absorción de impactos.

Última actualización el 2021-01-28 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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